About Ηλίας Γαλώνης

This author has not yet filled in any details.
So far Ηλίας Γαλώνης has created 56 blog entries.
29 06, 2017

Απονομή εγχρώμων ζωνών Ιουνίου 2017

By |29 Ιουνίου, 2017|Taek Won Do|0 Comments

Με μεγάλη επιτυχία ολοκληρώθηκε η απονομή εγχρώμων ζωνών στις 25 Ιουνίου 2017 στον Α.Σ TAEKWONDO Π.Α.Σ.ΠΟ.Τ ΙΩΑΝΝΙΝΩΝ.

Οι αθλητές έδειξαν πειθαρχία , υψηλή τεχνική και στάθηκαν αντάξια στις απαιτήσεις των ζωνών τους.

Επίσης έγινε η απονομή των μαύρων ζωνών στους αθλητές του συλλόγου που πήραν μέρος και αρίστευσαν στις εξετάσεις της […]

10 06, 2017

5o Baby Cup Κοζάνης

By |10 Ιουνίου, 2017|Taek Won Do|0 Comments

Με πολύ μεγάλη επιτυχία πραγματοποιήθηκε την Κυριακή 28 Μαΐου 2017 το  5o BABY CUP  για αθλητές που είναι γεννημένοι 2005 έως 2011. Το πρωτάθλημα έγινε στο  Κλειστό Γυμναστήριο Λευκόβρυση της Κοζάνης με την συμμετοχή 36 συλλόγων  από την Βόρεια Ελλάδα.

Ο  Α.Σ  ΤΑΕΚΒΟΝΤΟ  Π.Α.Σ.ΠΟ.Τ ΙΩΑΝΝΙΝΩΝ συμμετείχε με 25  αθλητές του δίνοντας έτσι […]

13 05, 2017

6ο Τίρανα OPEN

By |13 Μαΐου, 2017|Taek Won Do|0 Comments

100% ΕΠΙΤΥΧΙΑ

4 Αθλητές – 4 Μετάλλια

       Με επιτυχία συνεχίστηκε η αγωνιστική χρόνια για τον Α.Σ  ΤΑΕΚΒΟΝΤΟ  Π.Α.Σ.ΠΟ.Τ ΙΩΑΝΝΙΝΩΝ στο Διεθνές Πρωτάθλημα ΤAΕΚΒΟΝΤΟ (W.T.F) “6ο TIRANA OPEN 2017” που πραγματοποιήθηκε στις 06/05/2017 στη Πρωτεύουσα της Αλβανίας  στα Τίρανα. Στο συγκεκριμένο πρωτάθλημα έλαβαν μέρος 9  γειτονικές χώρες με 310 αθλητές περίπου.

13 12, 2016

Aπονομές εγχρώμων ζωνών Δεκεμβρίου 2016

By |13 Δεκεμβρίου, 2016|Taek Won Do|0 Comments

ΜΕ ΜΕΓΑΛΗ ΕΠΙΤΥΧΙΑ ΟΛΟΚΛΗΡΩΘΗΚΕ Η ΑΠΟΝΟΜΗ ΕΓΧΡΩΜΩΝ ΖΩΝΩΝ ΣΤΙΣ 10 ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΥ 2016 ΣΤΟΝ Α.Σ TAEKWONDO Π.Α.Σ.ΠΟ.Τ ΙΩΑΝΝΙΝΩΝ – ΟΙ ΑΘΛΗΤΕΣ ΕΔΕΙΞΑΝ ΠΕΙΘΑΡΧΙΑ ΥΨΗΛΗ ΤΕΧΝΙΚΗ ΚΑΙ ΣΤΑΘΗΚΑΝ ΑΝΤΑΞΙΑ ΣΤΙΣ ΑΠΑΙΤΗΣΕΙΣ ΤΩΝ ΖΩΝΩΝ ΤΟΥΣ.ΤΟ Δ.Σ ΤΟΥ ΣΥΛΛΟΓΟΥ ΕΥΧΑΡΙΣΤΕΙ ΤΟΝ Κ. ΜΠΑΚΟΓΙΩΡΓΟ ΔΗΜΗΤΡΙΟ KATOXO ΜΑΥΡΗΣ ΖΩΝΗΣ 6 DAN (W.T.F) ΓΙΑ ΤΗΝ ΤΙΜΗ ΠΟΥ ΜΑΣ ΕΚΑΝΕ […]

13 12, 2016

ΚΥΠΕΛΛΟ ΕΛΛΑΔΟΣ 2016 «ΣΤΑΜΑΤΗΣ ΚΑΣΣΗΣ»

By |13 Δεκεμβρίου, 2016|Taek Won Do|0 Comments

Με μία ακόμα επιτυχία έκλεισε η αγωνιστική χρονία του 2016 για τον Αθλητικό Σύλλογο ΤΑΕΚΒΟΝΤΟ ΠΑΣΠΟΤ ΙΩΑΝΝΙΝΩΝ με την κατάκτηση 5 χάλκινων μεταλλίων στο ΚΥΠΕΛΛΟ ΕΛΛΑΔΟΣ που πραγματοποιήθηκε στο Δημοτικό Αθλητικό κέντρο Πολύγυρου Χαλκιδικής με συμμετοχή 500 αθλητών περίπου από σωματεία της Βόρειου Ελλάδος.
Οι αθλήτες του συλλόγου που έλαβαν τα χάλκινα μετάλλια ήταν:
• Μπομπογιάννη Ναπολίνα […]

13 12, 2016

7th HEREYA (open) International Tournament

By |13 Δεκεμβρίου, 2016|Taek Won Do|0 Comments

Με επιτυχία συνεχίζεται η αγωνιστική χρόνια για τον Α.Σ ΤΑΕΚΒΟΝΤΟ Π.Α.Σ.ΠΟ.Τ ΙΩΑΝΝΙΝΩΝ στο “7th HEREYA (open) International Tournament“ διεθνές πρωτάθλημα που πραγματοποιήθηκε στην Σόφια της Βουλγαρίας στις 05- 06/11/2016
Οι αθλήτες του συλλόγου που συμμετείχαν ήταν:
• Παντού Βασιλική στην κατηγορία νεανίδων +68 kg λαμβάνοντας την 2η θέση και το […]

29 06, 2016

Aπονομές εγχρώμων ζωνών Ιούλιος 2016

By |29 Ιουνίου, 2016|Taek Won Do|1 Comment

Με απόλυτη επιτυχία ολοκληρώθηκαν για τον Αθλητικό Σύλλογο ΤΑΕ ΚΒΟ ΝΤΟ ΠΑΣΠΟΤ ΙΩΑΝΝΙΝΩΝ οι απονομές των έγχρωμων ζωνών σύμφωνα με τους κανόνες της Παγκόσμιας Ομοσπονδίας ΤKD στις 27 Ιουνίου 2016 στις Εγκαταστάσεις του Αθλητικού Συλλόγου.

Ο  προπονητής Γ.Γ.Α  κ.Γαλώνης Ηλίας κάτοχος 5ου  DAN μετά από ένα σύντομο χαιρετισμό στους παρευρισκόμενους γονείς και […]

10 05, 2016

5ο Τίρανα OPEN

By |10 Μαΐου, 2016|Taek Won Do|0 Comments

 

5ο Τίρανα OPEN Απολογισμός

 

Ολοκληρώθηκε το Σάββατο 7 Μαΐου το 5ο Τίρανα OPEN με την συμμετοχή 450 αθλητών από 10 χώρες και 65 συλλόγους ο σύλλογος μας συμμετείχε με 5 αθλητές και κατέκτησε 3 μετάλλια .

Τα μετάλλια πήραν οι
Αργυρό

  • Μπογά Ιουλία -46 Γυναικών
  • Ζάχαρης Περικλής -57 Παίδων

24 12, 2015

Το πνεύμα της ευγένειας

By |24 Δεκεμβρίου, 2015|taekwondo|0 Comments

Αρχικά στο Taekwondo αλλά και σε όλες τις πολεμικές τέχνες ριζοβολούν το πνεύμα της ευγένειας, της σεμνότητας και της αρμονίας.
Ο αθλητής πρέπει να φερθεί με επιείκεια και αξιοπρέπεια, και να έχει τον πλήρη σεβασμό όσον αφορά την  συμπεριφορά του πρός τον αντίπαλο. Η ευγένεια μεταξύ του εκπαιδευτή και του εκπαιδευόμενου πρέπει να βασιστεί στο σεβασμό, την υπακοή και […]

24 12, 2015

Φιλοσοφία και πνεύμα του Taekwondo

By |24 Δεκεμβρίου, 2015|taekwondo|0 Comments

Το Taekwondo βοηθά τους ανθρώπους να απολάυσουν τη ζωή μέσω της ισορροπίας και βελτίωσης σώματος και πνεύματος . Το μυαλό και η προσωπικότητά κάποιου βελτιώνονται, πραγματοποιώντας ταυτόχρονα άσκηση ολόκληρου του σώματος. Με άλλα λόγια, κάποιος θα μπορούσε να ενισχύσει το μυαλό και το σώμα του μέσω της συνεχής εξάσκησης και να έχει σωστή κρίση και  εμπιστοσύνη, βασισμένη στην σιδερένια […]